*YOGA Y TÉCNICAS DE RELAJACIÓN TODO EL AÑO:

HORARIO: Martesy Jueves de 9:30 a 11:00 y martes 20:00 a 21:30 y jueves de 20:00 a 21:15 Horas. Posibilidad de cambios de turnos.

LUGAR: C.C. Teodoro Sánchez Punter, Plaza Mayor de S. José, Zaragoza.

Info e Inscripciones: 672023320 ccarruebo@gmail.com

-Todos los el lunes 15 de cada mes, 17:30 horas. CAFÉ-TERTULIA sobre SALUD, Fundación Isabel Martín, C/ Mayor 6, local, Zaragoza. Tel: 876 28 00 63 , Realizada por ASENZAR.

-4 de Febrero de 2024. DANZAS DE PAZ UNIVERSAL. De 12:00 a 13:30 horas. Centro Cívico Distrito 14 ( barrio la jota). GRATUITO previa inscripción en: 690639594 / marisaunidad@gmail.com

-9 de Febrero de 2024. 19:00 horas. CONFERENCIA: LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Y EL BIENESTAR PSICOLÓGICO EN ENFERMERÍA Y PARA TODAS. C.C. esquinas del psiaquiátrico, Vía Universitas 32, Zaragoza. Imparte D. Miguel Ángel Ramos Gabilondo. Licenciado en psicología, máster en recursos humanos y relaciones laborales.

Entrada Gratuita hasta completar aforo.

-Las dificultades en la comunicación interpersonal, comunicación verbal y no verbal, comuniación eficiente, hacer y rechazar peticiones, mejora de habilidades etc.

-12 de Febrero de 2024. TALLER: MENOPAUSIA Y SALUD NATURAL, TRUCOS Y RESPUESTAS. ASENZAR + grupo de consumo el garbanzo negro, 19:00 horas. Lugar: kosturicas, UnaOcaLoca, C/ San Pablo 151, local. Inscripciones: tomasnaturista@gmail.com / 603315853.

-23 y 24 de Marzo de 2024. TALLER DE HIGIENE DE VIDA. La casa toya, Aluenda (Zaragoza). Organiza asociación GEA. Info: www.geobiologia.org / 686539138. Programa:

Sábado 23: -Introducción a la salud natural. Principios. El ser humano, concepto holístico. Componentes de la salud. Historía de salud de la persona, paciente/cliente. Relación con otros profesionales, salud multidisciplinar. Legislación y ética. Bases para un cuidado del prospector y cualquier persona.

Técnicas de relajación, yoga, meditación… La importancia de lo emocional.Técnicas de energía.

Higiene corporal, mental, en el hogar y trabajo.Epigenética.

Domingo 24. Estiramientos, puesta a punto, despertar.Autotestage personal. Cuándo y cómo prospectar. ¿Estoy cómo para prospectar?.Practicas: Análisis de la situación, que y como voy a preguntar?. Búsquedas bibliográficas y documentación en salud.Posibles soluciones o remedios para patologías y problemas de salud.