Posiciones de Yoga

Posiciones de YOGA.   Cada clase de Bikram Yoga sigue la misma secuencia de 26 poses con guiones desarrollada por Bikram Choudhury.

Anatomía del Yoga Imágenes.   

PDF Anatomía Yoga Póster. 

El Gran Libro del Yoga     El yoga ha sido durante milenios el eje espiritual no sólo de la India, sino también de Oriente. Es, básicamente, un método de mejoramiento humano con una antigüedad de más de seis mil años, originario de la India, pero que despierta un creciente e intenso interés, cada día mayor, entre los occidentales. Se ha convertido en una necesidad específica de nuestro tiempo, pues procura claves, prescripciones, métodos y técnicas para el autoperfeccionamiento, el bienestar integral y la evolución de la conciencia.

Libros de Maestros Espirituales.   Jean Klein, Francis Lucille, Rupert Spira, Nisargadatta, Ramesh Balsekar, Wayne Liquorman, Ramana Maharshi, Poonja Papaji, Robert Adams, Gangaji, Mooji, etc, etc, etc,…..


 

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