Dedícate el tiempo que tucuerpo y tu mente te están pidiendo, escúchate y aprende a conocerte mejor. Aprende a cuidar tu mente y tu cuerpo a través de la relajación, la respiración y el yoga. Por una vida sana.
LUGAR: Centro Cívico Teodoro Sánchez Punter de San José (tras el cruce de Cesareo Alierta y Avda San José)
HORARIOS: Martes y jueves por la mañana de 9:30 a 11:00 horas, Tardes de 17:00 a 18:30 y los martes de 20:30 a 21:30 y los jueves de 20:00 a 21:15 horas.
Posibilidad de cambios de Horarios
No se paga matrícula. Incluye las clases de 90 minutos, los Apuntes, actividades saludables gratuitas, encuesta previa individualizada de Salud, Asesoría Naturista, Información de Actividades Naturales del entorno, e Inscripción Gratuita en la Asociación de Enfermería Naturista de Zaragoza ASENZAR .Suelo de parqué, zona con y sin espejo. Solo hace falta un chándal o ropa cómoda, no obligatoria blanca y una esterilla.
Y recuerda con Posibilidad de cambios de Horarios para no perder nunca la semana.
INFO E INSCRIPCIONES: Teresa: 647652105 / teresamagalloncortes@gmail.com—
ASOCIACIÓN DE ENFERMERÍA NATURISTA DE ZARAGOZA.
www.asenzar.es
tomasnaturista@gmail.com
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