Hola: mientras dure esta Crísis … Desde ASENZAR sabemos que una de las mejores formas de combatir el estrés, la inmovilidad y mejorar el ánimo y la salud es el Yoga y las Técnicas de Relajación. Por eso nuestra Profesora Juani Lahuerta quiere colaborar como hace siempre y nos dice:
Estamos preparando lo necesario para que ya desde esta 2ª quincena de Abril podáis tener las clases de Yoga On Line a través de You Tube, canal de ASENZAR (sale una A mayúscula en un circulo rojo), comenzaremos el martes 14 de abril, para ello:
1-Abrir el Navegador “Google Chrome” .(es como un círculo de colores) otros no suelen permitir el acceso bien a You Tube
2-Poner en la barra de buscar: “You Tube” y Entrar en www.youtube.com
3-Arriba donde pone Buscar y una lupa, en esa barra de búsquedas, poner “ASENZAR” (en mayúsculas)
4-Sale una A mayúscula que le das y accedes. Ya hay una sesión que he dejado grabada, así que la podéis hacer cuando queráis.
Para seguir las clases el horario va a ser:
– DÍAS: Martes y Jueves (Festivos Incluidos) mientras dure la imposibilidad de retomarlas físicamente de forma presencial.
–HORARIO: De 12:00 a 13:00 y de 18:00 a 19:00 Horas.
–PRECIO: 2º Quincena de Abril 17 Euros, Mayo 35 Euros.
–PARA APUNTARSE: enviar un mail a esta dirección; tomasnaturista@gmail.com o wasap al 640551961 y os mandamos el nº de cuenta para el ingreso. Como siempre quien tenga problema económico que nos lo diga y lo arreglamos.
TODO VA A SALIR BIEN.
Un beso: Juani “
Datos de Ntro Canal: